Votre smartphone est submergé par une avalanche de notifications ? Avec Android 15, une fonctionnalité innovante permet de contenir cette pluie incessante de messages en limitant les sons, vibrations et pop-up, offrant ainsi un vrai soulagement aux utilisateurs.
Une révolution dans la gestion des notifications
Entre messages, e-mails, alertes d’applications et notifications dans les groupes WhatsApp, notre téléphone devient un véritable point de décharge pour toutes ces informations. Si cette multitude permet de rester informé en permanence, elle peut aussi devenir une source de **surcharge mentale**. Pour y faire face, la nouvelle version d’Android, sortie en mars 2025, introduit un outil dissuasif mais efficace : la fonction Notification Cooldown. Cette dernière a pour but de « tempérer » l’afflux de notifications reçues en peu de temps en limitant leur impact sonore, vibratoire ou visuel.
Conçue par Google afin d’améliorer la concentration et de réduire le stress numérique, cette fonction pourrait prochainement arriver sur tous les appareils Android, au-delà des téléphones Pixel pour lesquels elle a d’abord été lancée. Son principe est simple : lorsque votre téléphone reçoit une série de notifications successives, il réduit progressivement le bruit et se met en mode « silence relatif », pour ne pas vous couper du fil d’informations tout en évitant la surcharge.
Une mise en route simple et configurable
Mode silencieux. Le fonctionnement est automatique, mais il se configure très facilement. Il suffit de se rendre dans les paramètres du téléphone, puis dans la rubrique « Notifications ». Ensuite, il faut sélectionner « Raffermissement des notifications » et activer l’interrupteur. À partir de ce moment-là, si vous recevez une rafale de notifications — par exemple dans un groupe très actif — seul le premier alerte vous coupera du silence avec un son ou une vibration. Les autres notifications continueront à s’afficher dans la barre de notifications en haut de l’écran, mais ne perturberont plus ce que vous êtes en train de faire : un compromis judicieux entre rester informé et préserver sa concentration.
Ce système fonctionne de manière discrète : il ne vous prévient pas lorsqu’il se met en marche, ce qui permet une transition en douceur. Il évite ainsi à la fois un blackout total — où vous ne recevriez aucune alerte — et un bombardement continu où votre téléphone serait saturé de notifications, y compris celles concernant des appels, des messages urgents ou des alertes de sécurité toujours actives.
Moins de stress, plus de sérénité
Pour ceux qui pensent que leur santé mentale peut être améliorée par une utilisation plus modérée de leur smartphone, cette nouvelle fonction représente une véritable avancée. Désactiver toutes les notifications n’est pas toujours souhaitable si l’on souhaite continuer à recevoir des messages importants de ses proches ou collègues. Avec le cooldown, on bénéficie d’un véritable filtre intelligent : les premières alertes attirent l’attention, tandis que celles qui suivent deviennent moins intrusives, permettant à l’utilisateur d’y réagir quand il le souhaite.
D’après les données de Google, la majorité des utilisateurs qui adoptent cette fonctionnalité la gardent activée par défaut, notamment dans les groupes très actifs où il est facile d’accumuler des dizaines de messages en quelques minutes. En définitive, cette option constitue un compromis entre la « mode silencieuse » et une connectivité excessive, idéale pour ceux qui cherchent à se concentrer sans pour autant se couper du monde digital.
Une personnalisation avancée
Le raffreddamento n’est qu’une des nombreuses options qu’offre Android 15 pour gérer ses notifications de façon précise et adaptée. Dans les paramètres, il est possible d’accéder à la section « Notifications des applications » pour définir quelles applications peuvent émettre des alertes, et jusqu’à quel niveau de perturbation elles sont autorisées. Par exemple, il est envisageable de ne laisser actives que les notifications directes provenant de certaines applis, tout en bloquant le reste pour mieux maîtriser son flux d’informations.
Des fonctionnalités plus avancées sont également disponibles via la rubrique « Modes », qui permet de créer des profils personnalisés en fonction de l’horaire, du lieu ou de l’activité. Vous pouvez notamment autoriser uniquement certains contacts ou applications, selon votre emploi du temps ou votre environnement. Enfin, il est utile de rappeler que de nombreuses applications, comme WhatsApp, proposent également leurs propres options pour silence temporaire ou permanent, avec des choix de temporisation allant jusqu’à plusieurs jours. Cependant, la solution cooldown apparaît souvent comme plus simple à mettre en œuvre et plus efficace pour une gestion globale.
