Photographier un coucher de soleil ne nous empêche pas de le vivre: selon la science, cela peut même accroître l’implication émotionnelle, nous incitant à prêter une attention plus soutenue à ce qui nous entoure. Le vrai problème s pose lorsque nous prenons la photo en pensant déjà à Stories, likes et followers…
Dans une série d’expériences publiées il y a quelques années dans le Journal of Personality and Social Psychology, Kristin Diehl, Gal Zauberman et Alixandra Barasch ont observé que prendre des photos, pendant certaines expériences positives, pouvait même augmenter l’engagement et le plaisir.
La raison ? Chercher quelque chose à photographier peut nous amener à accorder une attention plus soutenue à ce que nous avons devant nous.
En somme, sortir le smartphone face à un paysage ne signifie pas automatiquement que nous en manquons.
Mais si la photo est destinée à Instagram, tout change
La question devient plus intéressante lorsque l’audience entre en jeu.
Dans une étude ultérieure publiée dans le Journal of Consumer Research, Barasch, Zauberman et Diehl ont comparé ceux qui photographiaient pour conserver un souvenir avec ceux qui prenaient des photos dans l’intention de partager les images avec d’autres personnes.
Dans le deuxième cas, le plaisir de l’expérience diminuait.
Selon les chercheurs, penser au partage accroît les préoccupations liées à la présentation de soi : nous n’observons plus seulement ce que nous avons devant nous, mais nous commençons à penser à comment cela apparaîtra aux autres.
Quelle cadre fonctionnera le mieux ? Est-ce assez beau pour une Story ? Quelle impression donnera-t-elle de nos vacances ?
Et c’est ainsi que l’expérience risque de se transformer, du moins en partie, en une performance.
Et la prise de photos nous fait-elle oublier moins ?
Là aussi, il n’existe pas de réponse simple.
Julia Soares et Benjamin Storm ont étudié ce qu’on appelle l’effet d’oubli dû à la prise de photos, observant que dans certaines conditions expérimentales les personnes se souvenaient moins bien des objets photographiés que de ceux simplement observés.
Mais cela ne signifie pas que « prendre des photos efface les souvenirs ». Les effets dépendent de la manière dont nous photographions et de là où nous orientons notre attention.
Le point, donc, n’est pas nécessairement de laisser le smartphone dans la poche.
Il peut suffire de se poser une question : prendrions-nous la même photo même si nous savions que personne ne la verrait ?
Si la réponse est oui, nous cherchons probablement un souvenir.
Si la réponse est non, peut-être ne sommes-nous plus seulement en train de vivre les vacances : nous les mettons aussi en scène.
