MBTI : le test des 16 personnalités

La personnalité est un sujet qui fascine depuis toujours ceux qui désirent mieux se connaître et comprendre leurs façons d’interagir avec le monde. Au fil des années, divers outils ont été développés pour explorer les caractéristiques des différentes personnalités, parmi lesquels l’indicateur Myers-Briggs de personnalité (MBTI). Ce test propose une classification en 16 personnalités et est souvent utilisé comme point de départ pour réfléchir à soi-même, à ses préférences et à ses potentialités.

Dans cet article, nous examinerons ce qu’est le test MBTI, dans quelle mesure il est fiable, comment il se déroule, quels sont les 16 types de personnalité identifiés et comment interpréter les résultats. Enfin, nous verrons comment cet outil peut s’inscrire dans un parcours de croissance personnelle et de bien-être psychologique.

Qu’est-ce que la personnalité ?

Avant d’entrer dans le test des 16 personnalités, il est utile de prendre du recul et de se demander: qu’entendons-nous exactement par « personnalité » ? Selon la définition du DSM-5 (Manuel Diagnostique et Statistique des Troubles Mentaux), les traits de personnalité sont :

“les traits de personnalité sont des patterns constants de perception, d’interaction et de pensée par rapport à l’environnement et à soi-même, qui se manifestent dans un large spectre de contextes sociaux et personnels”.

En termes plus simples, la personnalité est cet ensemble de façons de penser et d’agir qui, bien que influencées par le contexte et les expériences, rendent chaque personne particulière et unique. C’est notre manière caractéristique d’être au monde.

L’indicateur Myers-Briggs s’insère dans ce champ avec l’objectif de cartographier ces différences. Le MBTI signifie Myers-Briggs Type Indicator, et selon ce modèle les différents modes d’être peuvent être ramenés à seize typologies principales, chacune avec ses inclinations spécifiques.

Les racines du test : l’influence de Jung

Pour comprendre en profondeur le test MBTI, il est important de connaître ses origines. L’outil se base sur les théories de Carl Gustav Jung, l’une des figures les plus influentes de la psychologie. Jung, dans son travail, n’avait pas pour but d’étiqueter les personnes, mais de comprendre l’existence de différents types psychologiques, autrement dit des façons différentes et également valides d’aborder la vie. Il identifia quatre fonctions psychiques fondamentales que nous utilisons tous, mais avec des préférences différentes :

• pensée
• sentiment
• intuition
• sensation

Dans son essai Types psychologiques, Jung approfondit davantage cette vision :

« tous ces types se divisent en rationnels et irrationnels. Aux premiers appartiennent le type de pensée et celui du sentiment ; aux seconds le type sensoriel et le type intuitif. Enfin, les préférences de la libido permettent de distinguer introvertis et extravertis. Tous les types fondamentaux peuvent appartenir à ambedue classes, selon que domine l’introversion ou l’extraversion. »

La théorie jungienne originale délimitait donc 8 types différents de caractère et de personnalité, qui ont constitué les bases sur lesquelles Katharine Cook Briggs et Isabel Briggs Myers ont ensuite construit leur indicateur.

Le test de personnalité MBTI

Les huit fonctions dominantes, avec lesquelles tracer les différents types de personnalité, constituent la base du développement du test Myers-Briggs. Les chercheuses ont développé l’MBTI test pendant la Seconde Guerre mondiale, avec un double objectif :

• scientifique: rendre plus compréhensible et accessible la théorie des types psychologiques de Jung;
• pratique: permettre aux femmes de remplacer les hommes au front, en identifiant avec le test des 16 personnalités quel serait le travail le plus adapté à chacune d’elles.

L’analyse des fonctions cognitives du MBTI ajoute aux catégories junghiennes une méthode interprétative d’évaluation fondée sur la précision de la fonction dominante et auxiliaire de chaque type, en ajoutant une fonction supplémentaire, la « fonction ombre ».

Chaque personne disposera d’une fonction principale qui émergera dans son comportement. Par exemple, si la fonction dominante est celle de la perception (intuition ou sensation), l’individu sera caractérisé par une aptitude particulière à l’empathie. À l’inverse, si domine la fonction de jugement (pensée ou sentiment), c’est la logique qui prédominera.

Les 16 types de personnalité selon le modèle Myers-Briggs

Partant des bases jungiennes, l’indicateur Myers-Briggs a élargi la classification, en décrivant quelles sont les 16 personnalités. Il est important de les voir non comme des étiquettes rigides, mais comme des archétypes qui décrivent des préférences et des inclinations. En lisant, vous pourriez reconnaître certains aspects de vous-même. Voici une brève description de chaque type :

1. ISTJ (Le Logisticien) : tranquillité, sérieux, fiabilité et pragmatisme. Le type ISTJ privilégie l’aspect logique et rationnel.
2. ISFJ (Le Défenseur) : minutie, précision, loyauté. Le type ISFJ recherche l’harmonie et s’engage à mener à bien ses tâches.
3. INFJ (L’Avocat) : perspicacité et intuition, des valeurs solides sur lesquelles il peut compter et une bonne tendance à l’organisation.
4. INTJ (L’Architecte) : scepticisme et indépendance, hauts standards de performance : un INTJ se concentre sur le développement de perspectives à long terme avec détermination et possède une forte sensation d’auto-efficacité.
5. ISTP (Le Virtuose) : grand observateur et pragmatique dans la recherche de solutions. Le type ISTP organise les faits en utilisant la logique et le pragmatisme et bénéficie d’une bonne estime de soi.
6. ISFP (L’Aventurier) : sensibilité élevée et goût pour gérer ses espaces de manière indépendante. Il n’aime pas les conflits et a tendance à ne pas imposer ses opinions.
7. INFP (Le Médiateur) : personnalité idéaliste, mais concrète dans la réalisation des idées. Attache une grande importance aux valeurs auxquelles il croit.
8. INTP (Le Logicien) : grande capacité de concentration et esprit analytique, préfère les explications logiques et théoriques à l’émotion.
9. ESTP (L’Entrepreneur) : flexible et tolérant, privilégie des résultats immédiats et agit en se concentrant sur « le présent », s’ennuie des explications conceptuelles.
10. ESFP (L’Animateur) : personnalité extravertie, enthousiaste et capable de s’adapter facilement à de nouvelles situations. Ajoute une dimension moins axée sur la logique.
11. ENFP (L’Activiste) : chaleureux et adaptable, avec une grande capacité d’improvisation. La vie est pour ce type remplie de possibilités.
12. ENTP (Le Débatteur) : franchise, sens stratégique et soif de nouveauté, bon esprit relationnel et facilement épris par la routine.
13. ESTJ (Le Directeur) : décide rapidement et agit avec efficacité et concret. Bonne propension au raisonnement logique et capacité à motiver les autres à atteindre les objectifs.
14. ESFJ (Le Console) : l’harmonie ambiante est une nécessité profonde pour ce type. Loyauté, cordialité et une bonne intelligence émotionnelle sont ses traits dominants.
15. ENFJ (Le Protagoniste) : empathie et loyauté, associées à une grande sensibilité, ce type est sociable, capable d’inspirer l’autonomisation et de posséder de bonnes aptitudes au leadership.
16. ENTJ (Le Commandant) : la planification à long terme et la détermination à toujours en savoir plus font de ce type un facilitateur et problem solver parfait.

Le MBTI est-il fiable ? Une question importante

L’une des questions les plus courantes concernant cet outil porte précisément sur sa validité. C’est une question légitime, surtout à une époque où nous sommes inondés de tests de toutes sortes. La réponse exige une distinction importante: le MBTI est fiable s’il est utilisé pour l’objectif pour lequel il a été conçu.

Cet outil n’a pas été épargné par les critiques de la communauté scientifique, en particulier s’il est considéré comme un test psychologique clinique. Cependant, d’un point de vue psychométrique, il est considéré comme valide et fiable pour son objectif d’origine, comme le souligne une étude de 2017 publiée dans la revue Practices in Health Professions Diversity.

Le point clé est que le MBTI n’est pas un outil diagnostique ou d’évaluation. Il ne sert pas à diagnostiquer des pathologies ni à juger les capacités d’une personne. Sa valeur réside dans le fait d’être un outil descriptif, largement utilisé tant dans le domaine commercial que dans le domaine professionnel (par exemple dans le team building), pour aider les personnes à prendre conscience de leurs préférences et à valoriser leurs points forts.

Que faire de votre résultat ?

Après avoir répondu aux questions, vous pourriez vous retrouver avec une sigle de quatre lettres entre les mains. Mais que représente-t-elle vraiment ? Le résultat du test des 16 personnalités offre un cadre, une instantané de certaines de vos inclinations prevalentes. Il met en évidence des pourcentages qui peuvent vous guider sur quelles sont vos caractéristiques les plus saillantes selon le modèle.

Cependant, il est essentiel d’aborder ce résultat avec équilibre. Rappelez-vous que la subjectivité reste un élément fondamental : vous n’êtes pas vos quatre lettres. Les résultats du MBTI ne constituent pas une sentence définitive, mais plutôt un miroir qui reflète certaines de vos tendances. Considérez-le comme un point de départ, une invitation à explorer plus en profondeur qui vous êtes, comment vous vous relationnez avec les autres et quel est votre style dominant (qui peut être plus assertif, passif ou agressif).

Le besoin de se reconnaître: pourquoi cherchons-nous notre type ?

Une fois que l’on découvre son type de personnalité, beaucoup de personnes prennent plaisir à chercher quels personnages célèbres et fictifs le partagent. Ce phénomène, très répandu en ligne via des sites comme le personality database, n’est pas seulement une curiosité pop, mais répond à un besoin humain profond: celui de se sentir compris et de trouver un sens d’appartenance.

Voir ses propres caractéristiques reflétées dans un personnage que l’on admire ou dans une figure historique peut être une expérience valorisante. Cela nous fait nous sentir moins seuls face à nos singularités et nous offre des modèles d’inspiration, montrant comment nos propres inclinations peuvent se traduire en grandes réussites ou en histoires captivantes.

Au-delà du test : un parcours de connaissance personnelle

Des outils comme le test MBTI peuvent être une bonne base de départ dans l’étude des types de personnalité, une étincelle qui éveille la curiosité envers notre monde intérieur. Cependant, la véritable compréhension de soi va au-delà d’une sigle de quatre lettres. Les catégories, aussi utiles soient-elles, peuvent apparaître comme réductrices si l’on ne prend pas en compte les innombrables nuances qui rendent chaque personne unique.

Si le résultat du test a suscité en vous des questions ou le désir d’explorer plus profondément qui vous êtes, une thérapie psychologique peut être l’étape suivante. Un parcours avec un professionnel ne vous donnera pas d’étiquettes, mais vous aidera à approfondir la connaissance de vous-même, à mettre un nom sur ce que vous ressentez et à vous accepter avec une conscience accrue. La plateforme en ligne Info Utiles voit le jour précisément pour offrir ce soutien, à travers des psychologues et des psychothérapeutes, en mettant à disposition un espace sûr pour commencer votre chemin de croissance personnelle.